気温23.5度、湿度38%体重53.2kg、体脂肪率18昨日は何年かぶり、忘れるほどに スパゲティ・ミートソースを堪能した。 旨い！ああ、幸せなるかな人生は。

気温23度、湿度38%体重53.5kg、体脂肪率18昨夜は久しぶりに、米線を堪能した。 好吃！

気温23度、湿度38%体重53.5kg、体脂肪率18昨日は、開発区の方の友人宅でマグロ三昧だった。まぐろをたらふく頂いて、シアワセ！

気温23度、湿度38%体重５３．２kg、体脂肪率18穏やかな晴れ日

気温23.0度、湿度56%体重53.2kg、体脂肪率18穏やかな曇り日、冬天暖暖だ。最高気温が10度を超えるかも。「浮雲遮日、暖意融融」

気温22.5度、湿度40%体重53.2kg、体脂肪率18今日も暖かそうだ。「風和日麗暖洋洋」

気温21度、湿度39%体重54.2kg、体脂肪率18.5？うーん、ちょっと食べ過ぎかな。今朝は空気が澄んでとても気持ちが良い。

気温20.5度、湿度55%体重54kg、体脂肪率18昨日、カツカレーを久しぶりにたらふく食った。 太った！

気温20度、湿度54%体重53kg、体脂肪率18穏やかな快晴だ。

気温16℃、湿度58%体重53kg、体脂肪率18風もなく穏やかな曇り日？

気温17度、湿度63%体重53kg、体脂肪率18曇っているが、暖かい。暖房が入るまで、あと二日！

気温18度、湿度62%体重53.5kg、体脂肪率18朝はぽかぽかといい天気だったが 午後から少し曇ってきた。

気温18度、湿度62%体重53kg、体脂肪率1811月1日から4日にかけて韓国へ行ってきた。会社の旅行だ。ソウルは大連と比べると、静かできれいな街だ。仁寺洞とチョンゲチョン(明洞の近くで整備された川） 昌徳宮(これは去年は行ってない所）などなど。ホテルは仁…