気温25.8℃、湿度71%体重52.5kg、体脂肪率18昨日は少し食べすぎ。お昼にはフランスパンのサンドイッチ（チキンフライ入り） 夜は牛肉と羊肉のしゃぶしゃぶ（野菜たっぷり）と ビールをコップに一杯。

気温25.8℃、湿度66%体重52.5℃、体脂肪率18

気温26.5℃、湿度73.5%体重53.0kg、体脂肪率18

気温26℃、湿度66.5%体重53.5kg、体脂肪率18昨日は食べすぎた。

美学とは 男を磨くこと- 体力、気力も美学のうちこころなしか、腹筋が割れてきた・・・・・。友来る、亦愉しからずや。 友宣わく・・君は以前より元気になっている。

気温26.5℃、湿度71%体重52.8kg、体脂肪率18

あれ！出ないぞ！ 大連に向けて出発なんだけど定刻になっても出発しません。 機内アナウンスで、中国・青島のレーダーが故障で普段は10分間に一機の割合で入国できるのだけど、30分に一機と制限された。 10時出発が午後1時半ですと。

気温28.5℃、湿度73%体重52.7kg、体脂肪率17.5

気温28.5℃、湿度72%体重52.7kg、体脂肪率18

気温28℃、湿度72%体重53.2kg、体脂肪率18

反面教師になってもいいのかと。息子が大学受験のときに送った激励の手紙が １０年後に評価？された。一人の父親は百人の教師に勝る!―親にしかできない人生教育 この絶対不可欠なこと作者: フィリップチェスターフィールド,Philip Chesterfield,竹内均出版社…

男の美学【追求】美の追究、真の美とは何？自己満足しかない。 当人が美しいと感じれば、それは美しい、他人が美しいと言っても 当人には美ではないこともある。 音楽、車、花、景色、人・・・etc.「はてな」よりナルシストとはを調べると 自己陶酔型の人。…

気温28.5℃、湿度75%体重53.2kg、体脂肪率75%

気温29℃、湿度74%体重53.4kg、体脂肪率17

気温28℃、湿度68%体重53.2kg、体脂肪率17.5豪雨の後の涼しさか、夕べ、今朝は涼しく少々動いても汗が出ない。前後して娘と息子からメールが来た。

気温33℃、湿度70%体重53.8kg、体脂肪率14.5（食後、移動後）

気温31℃、湿度68%体重53.4kg、体脂肪率17

気温32℃、湿度70%体重53.0kg久しぶりに大連の友人と昼食を共にした。 亦愉しからずや。

午前中の便で東京出張。 暑い、だけど都電が空いている。まだ夏休みの会社が多いのかな。

気温31℃、湿度70%体重52.8kg、体脂肪率16

男の美学とは さて、なんでしょう？突然になんでこんな話をするのか。 自分なりに考えてみると、57才になって20代の体調、体力をどのようにすれば、維持できるか考えてみた。きっかけは体重が18才〜25才時に戻ったこと。美というのは真実や善と同じように求…

気温31℃、湿度70%体重53.1kg、体脂肪率17

気温30℃、湿度70%体重53.3kg、体脂肪率16.5（体重が増えて、体脂肪率が下がってる！）

シリコンバレー精神 -グーグルを生むビジネス風土 (ちくま文庫)作者: 梅田望夫出版社/メーカー: 筑摩書房発売日: 2006/08/10メディア: 文庫購入: 25人 クリック: 263回この商品を含むブログ (241件) を見る

気温29℃、湿度73%体重53.1kg、体脂肪率17シリコンバレーにいる息子からメールが来た。

気温30℃、湿度72%体重53.1kg、体脂肪率17.5 (夕べはビールを200cc程度飲んだ、うまかった）ロンドンの娘からメール有り。

気温30℃、湿度72%体重52.7kg、体脂肪率17

気温29℃、湿度73%体重53.0kg、体脂肪率17

暑〜い！気温29℃、湿度71%（午前6時50分）体重52.9kg、体脂肪率17

気温31℃、湿度66%体重53.3kg、体脂肪率14.5久しぶりの松山（日本）だ。