残暑続く大連です。室温24℃、湿度62％体重54.5kg、体脂肪率18毎日、徒歩で片道30分で会社まで往復しているが いっこうに痩せる気配がない。困ったもんだ、飯が美味しいのよ！

室温28℃、湿度68%大連も暑い！暑いけどわずかに太りつつある。体重54.5kg、体脂肪率18

室温26℃、湿度73%体重54.5kg、体脂肪率18大連は涼しい、実に過ごしやすいところだと 再認識した。

室温22.5℃、湿度72%体重53.5kg、体脂肪率18うっとうしい天気です。梅雨でなく、雨期か？

室温23℃、湿度72%体重53kg、体脂肪率18

室温22℃、湿度70%体重54.5kg、体脂肪率18昨日は日本食な外食。食べ過ぎ！

室温24℃、湿度65%体重54kg、体脂肪率18

室温20.5℃、湿度69%体重52.5kg、体脂肪率18おお！減ってきたぞ。good boy！

室温21℃、湿度70%体重53.0kg、体脂肪率18大連に戻って体重がすっきり。日本にいるときは歩かないせいなのかな？最近なぜか湿度が高い。いつも60%以上だ。

室温20℃、湿度67%体重54.9kg、体脂肪率18デブが痩せない。なぜ？why?

室温17℃、湿度67%体重54.7kg、体脂肪率19

室温18℃、湿度59%体重54.8kg、体脂肪率18

室温19℃、湿度59%体重55.1kg、体脂肪率18

室温21℃、湿度57%体重54.6kg、体脂肪率19

室温19℃、湿度59%体重54.7kg、体脂肪率19

室温19℃、湿度64%体重54.4kg、体脂肪率19

室温21℃、湿度65%体重54.8kg、体脂肪率18.5太ってしもうた。

室温19.5℃、湿度65%体重54.4kg、体脂肪率18大連ではかるより1kg多いのは引力のせい？

室温19℃、湿度73%体重54.4kg、体脂肪率18一昨日帰国した。太ってる？大連の体重計が少し狂ってるかもですな。

室温18.5℃、湿度58%体重53.8kg、体脂肪率17昨夜は久しぶりの四川料理。 水煮魚、アヒルのあご、涼皮、ピータンと蕗の酢の物 そしてビール。好吃！（美味しすぎて写真を忘れた。）

室温18.5℃、湿度60%体重53.5kg、体脂肪率17どんよりとした曇り空。霧が濃い。

室温19℃、湿度57%体重53.8kg、体脂肪率17外は天気が分からないほどの霧がでいる。体感的に室内は昨日より暖かい。

室温18.5℃、湿度58%体重53.4kg、体脂肪率17夕べは、鯖の煮付け。少し塩気が多いか？使った鯖が塩鯖だったのかな？ムニエルにしたときはちょうど良い塩加減だったのに 今日は大根か豆腐と一緒に煮てみよう。

室温19.5℃、湿度52%体重53.5kg、体脂肪率17久しぶりの雨が降った。スチーム暖房が無くなったので肌寒い！

室温20℃＋ 湿度42%体重53.8kg、体脂肪率17快晴！風がなければとても暖かい。部屋は飛行機の下塗りでごった返し。日本の自宅だったら、誰かに意見されるだろうなぁ。

室温23℃、湿度46%体重53.8kg、体脂肪率17大連は今日も良い天気、暖かい！MACほしいなあ！どこかに落ちてないかなあ。

室温23℃、湿度46%体重53.8kg、体脂肪率17大連は今日も良い天気！

室温24℃、湿度41%体重53.6kg、体脂肪率17すかっとした天気だ、外は少し寒い。

室温24℃、湿度45%体重53.8kg、体脂肪率17久しぶりの曇り空、曇ってるとやっぱり寒い。新しいMAC欲しいなあ。

室温24℃、湿度45%体重53.8kg、体脂肪率17雲一つ無い快晴！