気温21.5℃、湿度59%体重53.5kg、体脂肪率17 昨夜の食事(万宝海鮮酒店) ヒラメの活け作り サヨリ唐揚げ 車エビ塩焼き 中国野菜のオイスタソース炒め 白菜の酢の物 ヒラメのスープ 餃子(三種海鮮) 万頭
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