2006-06-28 曇り(濃霧) Dalian 気温22.5℃、湿度75%体重52.5kgのどの痛みがやっと治まった。朝食 トマト、キュウリ、らっきょ、大根、オリーブオイル小さじ2、バルサミコ小さじ2 バナナ ちらし寿司少々 牛乳 ヨーグルト